Että en sortunut ahmimaan, vaan ajattelin vetää hiukkasen yksipuolisesti tämän viikon. Eikö miun pitänyt
Aamupala
1/2 annosta kaurapuuroa
1 kuppi mustaa kahvia
Lounas
1 pala varrasleipää
Päivällinen
1 Ehrmann rasvaton maitorahka
2 dl mehukeittoa
Iltapala
2 palaa ruisleipää juustolla ja kurkulla / 4 palaa näkkileipää juustolla
2 dl mehukeittoa
Että tosi terveellinen tapa laihduttaa. Zumbat ja kuntopyöräilyt sitten mukana totta kai! Ans kattoo vaan, miten kunto kestää... Varsinkin kun viime yön aikaan kivasti tuo kurkkukin alkoi oireilla. Jospa tässä nyt ei kuitenkaan suurempaa tautia olisi tulossa, niin homma jatkuisi parhaalla pahimmalla mahdollisella tavalla. Raksua taas järkyttävä ikävä, vaikka erossa on oltu vasta 16 tuntia. Ei miusta ole yksin eläjäksi. Varsinkaan, kun en osaa edes syödä.
Maanantaita mennään taas ja työstä pitäisi jaksaa innostua. Tai olisi kait suotavaa ainakin... Kiinnostuksen kohteet edelleen siellä kotona telkkarin ääressä joko zumbaten tai kuntopyöräillen. Tästä ei hyvä heilu. Palaan kukkaruukkuun.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti